Начальный этап подготовки
Методика занятий
( 6-9 лет )
Методика, которая даст прочный фундамент для дальнейшего развития
Разминка
01
Динамическая подготовка, координация, игровые элементы.
На этом этапе дети выполняют динамические упражнения, которые активируют мышцы и подготавливают тело к занятиям. Разминка может включать в себя: Бег с изменением направления Прыжки через скакалку или на месте Игры на координацию, такие как "Саймон говорит" или "Замри"
Основная часть
02
Развитие физических качеств, технических навыков и игровых ситуаций.
Развитие физических качеств, технических навыков и игровых ситуаций. На этом этапе дети выполняют упражнения, направленные на развитие силы, скорости и ловкости, а также технических навыков, необходимых для игры в футбол. Основная часть может включать: Упражнения на дриблинг, передачу и удар по мячу Игры в малых группах, где дети могут применять полученные навыки Элементы тактики, такие как позиционирование на поле и взаимодействие с партнёрами
Заключительная часть
03
Релаксация, подведение итогов, командные игры.
На этом этапе дети расслабляются после тренировки и обсуждают свои достижения. Заключительная часть может включать: Дыхательные упражнения и растяжку Игры на командное взаимодействие и сплочение, такие как "Эстафета" или "Передача мяча" Обсуждение успешных моментов тренировки и целей на следующую встречу Эта схема позволит детям не только развивать физические навыки, но и укреплять командный дух и социальные навыки.
Как это работает
Как проходят занятия в группах от 6 до 9 лет
Тренировки с детьми от 6 до 9 лет: все, что нужно знать родителям
Вопросы
Часто задаваемые вопросы
Тренеры младшей группы
Приятно, граждане, наблюдать, как действия представителей оппозиции формируют глобальную экономическую сеть и при этом — заблокированы в рамках своих собственных рациональных ограничений.
Александр Семёнов
Приятно, граждане, наблюдать, как действия представителей оппозиции формируют глобальную экономическую сеть и при этом — заблокированы в рамках своих собственных рациональных ограничений.
Арут Арутюнян